2007年11月10日 (22:15)

腰がグギッと・・・

晩ご飯、焼肉しようとホットプレートを持ち上げようとしたら、腰が軽くグギッっと・・・。

急性期の痛みだから、冷湿布貼っておとなしくしていたら、だいぶ良くなった。

最近は腰椎椎間板ヘルニアの調子もだいぶ良くなり、痛み止めを飲むこともなく、湿布を使うこともなく・・・。

痛みがひくのに１年かかるとは・・・。

まあ、右足の人差し指に多少感覚異常があったり、あぐらをかいて座っていると痛くなったり、今までの激痛とは違い、疲れが溜まったり、ずーっと同じ姿勢をしていると腰から下がズドーンと重く感じたり、ヘルニアの部分のチリチリした痛みとか、すっかり良くなったわけじゃないけれど・・・。

間欠性跛行で５０ｍも歩けなかった時は、本当に辛かった・・・。

今は普通に歩けるようになった。

しかし、完治したのかな・・・。
痛くないから整形外科に行きたいと思わないし、ＭＲＩやると結構カネがかかるし・・・。

2007年11月05日 (20:32)

テキトーだな、おい・・・

今日は、かかりつけの開業医さんへ。

一月前、そーとーに暇だったのか（待ってる患者さんが全然いなかった）、
やれ「プールとか行ったら？」、「ストレッチやったら？」とか、内科・循環器科なのに、椎間板ヘルニアの心配を、１０分近くもしてくれた。
いつもは、診察１分程度なのに・・・。

今日行ってみると、
「軽快に動いていますねー」
血圧計って、
「うん、いいですね。血圧も低めです。では、いつものお薬を出します」



プールも行ってないし、ストレッチもやっていないんですけれど・・・。



あえて違う点をあげるとしたら、昨日は酒も飲まずにぐっすり寝て、二日酔いじゃないぐらいなんですけれど。



待っている患者さんが多く、診察は１分ほどでした。

うーむ・・・。

2007年09月10日 (19:57)

腰痛い・・・

うーむ、じんわりと腰に痛みと、左尻に座骨神経痛、右のふくらはぎに熱い感じの感覚異常が・・・。

長い時間あぐらをかいていたのがいけないのかね・・・。